Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά λαχανικά, πορτοκαλί και σκουροπράσινου χρώματος θα ζήσουν περισσότερο...
Αυτό τουλάχιστον λέει νέα αμερικανική έρευνα του Κέντρου Ελέγχου και Καταπολέμησης Ασθενειών των ΗΠΑ. Σε σχετική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο "Archives of Internal Medicine", οι άνθρωποι που καταναλώνουν συχνά καρότα, φασόλια και άλλα τέτοια λαχανικά, απολαμβάνουν των ευεργετικών ιδιοτήτων του άλφα-καροτενίου που αντισταθμίζει τις βλάβες στο DNA, από την πάροδο των χρόνων.
Τι λες λοιπόν να εντάξεις λίγο περισσότερο στη διατροφή σου φρέσκα καροτάκια. Σε σαλάτες αλλά και στο φαγητό σου; Ίσως είναι το κλειδί της μακροζωΐας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Εδώ κάθε αναγνώστης μπορεί να εκφράσει την γνώμη του ελεύθερα και χωρίς λογοκρισία.
Ωστόσο δεν σημαίνει ότι τις απόψεις του κάθε σχολιαστή τις υιοθετούμε.
Οι διαχειριστές του blog διατηρούν το δικαίωμα αν πέσει στην αντίληψη τους υβριστικά σχόλια που θίγουν ανθρώπινες αξιοπρέπειες, να διαγράψουν τα σχόλια αυτά.
Σε περίπτωση που δεν έχει πέσει στην αντίληψη μας κάποιο σχόλιο που σας συκοφαντεί η σας εκθέτη επικοινωνήστε μαζί μας στο email agkathi.salamis@yahoo.gr αναφέροντας μας ποιο σχόλιο σας αφορά και σε ποια ανάρτηση έχει δημοσιευθεί.
Ευχαριστώ.